“Мастер-класс по йоге”

Хатха-йога для начинающих – это прекрасный шанс постичь древнюю индийскую мудрость и гармонизировать свою жизнь при помощи физических упражнений. Общей целью хатха-йоги является обретение равновесия между энергиями и достижение физического совершенства.

Для участия необходимы:
– гимнастический коврик;
– удобная спортивная одежда.

Руководитель – Валерий Мещеряков.

Возрастная категория: 16+

Просим соблюдать масочный режим и социальную дистанцию не менее 1,5 метров.

Количество мест ограничено!